Tendo a acreditar que a maioria de nós até tem uma visão, mais ou menos clara do que deseja, só que temos medo disso.

A visão é sempre o 1.º passo para quem vivencia a Parentalidade Generativa (PG) e este último ano e meio, a minha visão conduziu-me ao colossal privilégio de estudar pessoalmente com o Dr. Bruce Lipton, Gregg Braden e online (enquanto a pandemia global não permite presencial) com o Dr. Joe Dispenza – os três trabalham a visão como ninguém! E se o conceito de visão já era essencial na PG, agora ainda mais!

Como fazer acontecer a nossa visão

Se não estamos a caminhar em direcção ao nosso futuro, é só porque não acreditamos que isso seja possível! Só fazemos escolhas alinhadas com o mesmo quando acreditamos que pode realmente acontecer. É nesse momento que vamos do conhecido, daquilo que nos é familiar, para o desconhecido.

Este é um processo de criação que exige que investiguemos os pensamentos habituais, emoções, sentimentos, crenças e comportamentos até que entendamos, de uma vez por todas, que eles se baseiam única e exclusivamente em experiências passadas!

A Programação Neurolinguística (PNL) já nos dizia e agora, suportada pela ciência, que a maioria das pessoas tende a pensar e a sentir com a neuro-biologia das suas memórias passadas. Por sua vez, esses pensamentos, emoções e sentimentos criam acções, acções criam crenças, crenças criam percepções e as percepções criam a nossa realidade. Para o bem e para o mal. Se continuamos a pensar e a sentir com base nas experiências do passado, vamos única e exclusivamente criar a partir do passado! Nada de novo posso manifestar-se.

Da visão à manifestação em consciência

O conhecimento que adquirimos nesse processo é uma espécie de pegada da consciência e serve de matéria-prima para pensar, sentir e observar novas possibilidades. Essa investigação inicia um processo de construção neuronal na qual religamos os nossos cérebros, fazendo com que as sinapses disparem em novos padrões e combinações. E sempre que fazemos o nosso cérebro funcionar de maneira diferente, estamos literalmente a transformar uma ideia. Até porque, para a neurociência, a mente é o cérebro em acção!

A mente é o cérebro em acção

Quando pensamos em novas possibilidades, ligamos o centro criativo do cérebro, situado no lobo frontal. Quando fazemos perguntas como:

• Como seria ter uma vida familiar harmoniosa?
• Quem devo ser para criar um relacionamento saudável com os meus filhos?
• O que seria necessário na minha vida para que eu pudesse estar mais presente?

… O nosso lobo frontal envia sinais no cérebro, selecciona as redes neuronais existentes – com base no conhecimento que adquirimos sustentado pelas experiências que vivemos – e junta-as para criar um novo nível de mente. Quando isso acontece geramos uma nova visão do futuro.

Vejo acontecer, sobretudo com os alunos comprometidos, do PNL Practitioner em Parentalidade Generativa, que abraçam uma emoção elevada e são assim, inspirados pela visão do futuro. É nesse momento, que os seus cérebros e corpos mudam, deixando de viver no passado para viver no futuro. E o mais interessante é que acontece tudo no momento presente! Ainda há dias testemunhei novamente nos participantes da 1.ª Edição do Awakening Retreat: Authentic & Coherent Communication.

Uma vez que os pensamentos são a linguagem do cérebro e os sentimentos a linguagem do corpo – como pensamos e como sentimos cria um estado de ser. Portanto, assim que nos movemos para esse novo estado de ser, com uma intenção clara combinada com uma emoção elevada, abrimos as portas às infinitas possibilidades!

Movidos pela nossa visão

Quando acolhemos uma nova possibilidade, normalmente escrevemos os passos a dar – as experiências futuras que queremos ter – e decidimos quais são as escolhas que precisamos mesmo de fazer. Depois, revisitamos os nossos pensamentos e testamos os comportamentos que vamos demonstrar. Isto conduz-nos naturalmente às experiências, e assim que as experiências começam a acontecer, criam estados emocionais. É o processo consistente de criação e mantimento desses novos estados emocionais elevados que começa a transformar biologia e a energia do eu. É assim que passamos do antigo eu para o novo.

Quem de facto, assume responsabilidade pessoal e está comprometido em criar um novo futuro, sabe que: ou se empenha no processo de criação de uma visão do futuro, ou se não o faz, significa apenas que está mais apaixonado pelo seu passado do que pelo seu futuro. Só que depois, também não tem legitimidade para exigir aos seus filhos que deixem o passado no sítio dele e avancem, em frente, confiantes no caminho! A escolha entre viver a vida que visualizamos ou continuar a viver com base no passado, é sempre nossa!

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Esta é aquela geração, cujos jovens e adultos são empreendedores e sabem que para serem profissionais de excelência, devem ser autênticos, ser eles mesmos e estar na profissão com a visão de contribuição, um princípio aliás, do Success Factor Modeling (SFM). São pessoas que apresentam elevado grau de Inteligência Emocional, ainda que adorem tecnologia. É habitual escutarmos frases como: “é preciso balancear vida e trabalho”. Pois, só que nesta geração isso não se aplica. Para os Millennium “a minha vida é o meu trabalho.” Ressoa aí? Aqui, imenso. Até porque vida e família, no meu mapa, andam de mãos dadas. E, por acaso (ainda que não acredite em acasos) vida e trabalho também, ou não fosse o mesmo sobre famílias. Digo sempre que a Parentalidade com PNL & Generativa é transversal a tudo na vida.

“Quero que o meu trabalho seja o reflexo da minha melhor versão.”
Robert Dilts

Robert Dilts, co-developer da Programação Neurolinguística, co-criador do SFMä e da Mudança Generativa (ou trabalho generativo, como preferires) garante que a norma é “eu não quero trabalhar para alguém, eu quero que o meu trabalho seja o reflexo da minha melhor versão.” E é aqui que se dá o casamento com a Parentalidade com PNL & Generativa. Essa é a grande contribuição desta proposta educacional, um mundo onde todos podemos ser quem na verdade, aqui viemos ser (passo o pleonasmo).

Esta melhor versão, da tua contribuição que é única, só tem visibilidade quando a colocas em prática associada a outras. É em Inteligência Colectiva que ela emerge e faz a diferença no mundo, tal e qual como numa família. E para haver crescimento no trabalho, tem que haver, necessariamente desenvolvimento pessoal. É uma condição, tal e qual como acontece nas famílias generativas e consciente que aplicam a Parentalidade com PNL & Generativa, onde só há desenvolvimento, crescimento se individualmente o mesmo acontecer, para o bem comum. Ou seja, “se queres levar a tua carreira e a tua família a um nível superior, tu próprio tens que ir a esse nível, tens que crescer para que isso aconteça!”, recorda ainda, Robert Dilts.

Já sabes, se o que fazes, seja profissionalmente ou em contexto de família, não te está a conduzir ao crescimento, então, investiga, algo está desajustado.

Para viveres os teus sonhos e seres a diferença nos dias que correm, no nosso mundo, deves escolher fazê-lo como contribuição e sem esperares receber algo específico em troca. Mais uma vez, voltamos a tocar num pressuposto da Parentalidade com PNL & Generativa, que é anti-sistema de recompensas ou castigos.

Parentalidade com PNL & Generativa recheada de crenças possibilitadoras

As gerações anteriores ainda têm crenças limitadoras, instaladas, de que não é possível viver viver os sonhos, fazer a diferença no mundo e ainda assim, fazer-se tudo isso através de uma organização, empresa ou família. Mas se observares as empresas globalmente mais bem-sucedidas, Google, Facebook, Apple, percebes rapidamente que os colaboradores são atraídos porque podem viver a sua paixão, através do que adoram trabalhar, contribuindo para um mundo melhor. E eu estou muito à vontade para te falar disto, porque foi precisamente em Silicon Valley, que iniciei a minha caminhada no trabalho directo com empresas e organizações de renome internacional, através do SFM e da Programação Neurolinguística (PNL). Foi aliás, aqui, que nasceu a Conscious Systems e que está situada a NLP University (da qual sou parceira para Portugal) e onde fiz a minha certificação em Conscious Leadership and Resilience (SFM III).

Intenção e Paixão na Parentalidade e na Profissão

Seja em contexto profissional ou familiar, há três elementos chave a ter em consideração:

• Qual é a tua intenção?
• Qual é a tua visão?
• De 0 a 10, como está a tua paixão?

Uma vida sem intenção não tem significado. Além de que, podes perder-te à mínima tempestade, porque não encontras a lanterna que ilumina a direcção a tomar. A visão, essa, é essencial para sentires o que queres mesmo ver acontecer no mundo. Já a paixão, é fácil desconectarmo-nos dela, quando nos perdemos nos detalhes e a energia que devia ser colocada num lado, é canalizada para outro. O que acontece? Robert Dilts costuma citar Warren Buffett, “sem paixão não tens energia, sem energia não tens nada.”

Steves Jobs tinha o hábito diário de olhar para o espelho e perguntar: “Se hoje fosse o último dia da minha vida eu quereria fazer o que estou prestes a fazer hoje?” Se a resposta for “não”, muitos dias seguidos, “então, algo tem que mudar rapidamente na tua vida.”

Convido-te agora, a olhares para o espelho e, com amor e auto-compaxão, colocares a mesma questão.

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«Ser o homem mais rico do cemitério não é o que me move. Deitar-me na minha cama, à noite sentindo que fizemos algo maravilhoso… isso é o que me move.»
Steve Jobs

A capacidade de liderar, empoderando aqueles que os rodeiam, o coaching, a partilha de dificuldades acolhidas e transformadas em recursos só é possível por estes grandes líderes serem o exemplo daquilo que verem no Mundo. Por carregarem nas três mentes – entérica, cardíaca e cognitiva – a paixão, visão, ambição, determinação, abertura, consistência, motivação e generosidade.

PAIXÃO

«Precisas de paixão e energia para criares um negócio verdadeiramente bem-sucedido. Não há nada maior na vida do que colocares a tua paixão ao serviço do Mundo e de ti mesmo.»
Richard Branson

A paixão surge quando te conectas profundamente com o teu verdadeiro ‘eu’, com a tua identidade e sentes o que te traz entusiasmo e energia. Pressupõe que te conectes com aquilo que realmente te motiva. A paixão está na base das qualidades topo dos grandes líderes e é a primeira das nove qualidades dos grandes líderes.

VISÃO

«Todas as pessoas bem-sucedidas, mulheres e homens são grandes sonhadores. Eles imaginam o que pode ser o futuro.»
Brian Tracy

A visão está para além do presente, está naquilo que queres ver no Mundo, imaginando o futuro. É a visão que sustenta a motivação dos grandes líderes face aos desafios e permite que as mudanças ocorram com resiliência e sucesso. É a segunda das nove qualidades dos grandes líderes.

AMBIÇÃO

A ambição é sobre dirigir as tuas acções para alcançares determinados resultados, com alto nível de comprometimento. Ela surge do teu desejo interno de crescimento em excelência. Sim, os grandes líderes têm ambição, é normal e desejável (mas especificamente disto vou falar-te noutra ocasião). É a terceira das nove qualidades dos grandes líderes.

DETERMINAÇÃO

É a determinação que te permite assumir riscos, explorar e encontrar novas soluções. É determinante, sobretudo nos momentos mais desafiantes. É a quarta das nove qualidades dos grandes líderes.

ABERTURA

A abertura nasce da curiosidade e disponibilidade para acolher novas ideias. Para tal, a aposta é ter fé nos que nos rodeiam, ter e cultivar auto-estima. Na Conscious Systems® defendemos o igual valor e a responsabilidade, logo esta é uma premissa fácil de cumprir. Esta é a qualidade chave para que exista partilha e é a quinta das nove qualidades dos grandes líderes.

CONSISTÊNCIA

A consistência significa que conheces e respeitas os teus valores e crenças, assim como os daqueles por quem tens mais responsabilidade, agindo assim em congruência e autenticidade, com ética. A Consistência encabeça a sexta das nove qualidades dos grandes líderes e é um dos pilares da Conscious Systems® .

MOTIVAÇÃO

É a motivação que te impele a continuar! Envolta na paixão, quando colocada em prática com o coaching é uma daquelas fórmulas super poderosas no empoderamento e desenvolvimento – teu e dos teus. É também a sétima das nove qualidades dos grandes líderes.

GENEROSIDADE

A generosidade permite-te olhar para além de ti, partilhar o melhor, dedicar tempo de qualidade à tua família (biológica, organizacional, outra…) na perspectiva de que o outro saía de perto de ti “melhor” pessoa. E é mesmo a oitava das nove qualidades dos grandes líderes.

EXEMPLO

Não é o que tu dizes, é o que tu fazes que tem impacto em quem está à tua volta. Sê por isso, o exemplo do que queres ver no Mundo. Era aliás uma das grandes máximas de um dos grandes líderes da história, Mahatma Gandhi e é a nona das nove qualidades dos grandes líderes.

Lembras-te conversa que tivemos sobre a essência dos líderes conscientes e a Conscious Systems®? Sinto que faz sentido perguntar-te novamente, o que é que o teu estado de liderança te está a pedir neste exacto momento?

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Acredito que a viagem do herói, nos nossos dias, só faz sentido quando feita em comunidade. Foi então que o Universo conspirou, uma vez mais, e fez-se magia criando algo novo no mundo.

Com o meu site em construção, confiado a boas mãos – web4you (Agostinho Mendes, um homem consciente para equilibrar os pratos desta balança), faltavam pormenores que fariam a diferença: as fotografias. E, só havia uma mulher (permito-me fazer esta generalização) capaz de captar a alma desta minha paixão pelo desenvolvimento pessoal e pela parentalidade, a minha doce amiga e fotografa Daniela Sousa. Acompanha a nossa família nas sessões e celebrações mais sagradas e é aquela pessoa que levamos connosco, inscrita nas nossas memórias. É também a autora da fotografia da capa do meu livro “Mães do Mundo”, mãe, empreendedora, com um percurso francamente inspirador.

Sentamo-nos, fizemos um breve brainstorm, conectas sempre com as nossas intenções – as minhas, as da Daniela e as do website – e deixamos fluir. A Daniela conhece a minha visão e missão a dinâmica dos meus gestos, sabe que comigo menos é mais, que gosto de ambientes acolhedores, com um charme de autenticidade, em sintonia com o balanço da vida. E assim, com o apoio da querida e também mãe e empreendedora, Catarina Varão (que não me conhecia), eis que o palco da sessão fotográfica acontece no cenário da Th2. Foi mesmo só fazer acontecer. Quando te expões a ambientes positivos, conscientes, hospitaleiros, permites que vibre a energia luminosa da vida.

Outra mulher que contribuiu para estas sinergias de sucesso, a autora dos meus cartões de visita, foi mais uma mãe e empreendedora, Filipa Freitas, da Lance Collective e A Base (em colaboração com a Daniela Sousa e a Rita Quintela). A Filipa sabe que cada projecto é um diamante por lapidar e despe-os de ideias preconcebidas, ajudando a dar-lhes o devido brilho.

As flores (tulipas rosa, que significam o envio dos melhores desejos, da felicidade, do acolhimento), as cores das roupas que vesti, os tons da maquilhagem, os livros, revistas… foram escolhidos pela paz do meu coração em congruência com a minha visão, assente nas minhas crenças e valores.

Sei que a diferença que faz a diferença é o ressoar das intenções e o acreditar em quem confia no nosso trabalho e vice-versa. Isso acontece porque o outro se sente reconhecido enquanto ser humano que é. Ambas as partes sentem que é possível ser bem-sucedido, que são capazes, que merecem sê-lo! Existe a noção de ‘Holon’ e de que todos somos parte dele, que é algo maior que tudo. Existe a certeza de que a sorte se constrói, que há passos certeiros, que é dando (partilhando) que se recebe, que se cresce, que se avança e que se alguém fica atrás, basta entrelaçar o braço para o trazer para o nosso lado.

E minhas queridas mulheres, eu acredito mesmo que, cada uma de nós é a sua melhor fonte de inspiração. Partilho agora o mantra do SFM que aplico à minha vida pessoal e profissional:

“Tu existes. Eu vejo-te.
Tu tens valor.
Tu és importante – especial – única/o.
Tu tens algo importante para contribuir.
Tu és bem-vinda/o aqui. Tu pertences aqui.”

Todos os personagens desta estória (à qual se juntaram entretanto muitos mais), parte da minha história de mulher, mãe e empreendedora, têm em comum: Um sonho e uma missão!

Acreditamos mesmo que o mundo pode ser um lugar melhor para todos, trabalhamos e inovamos, diariamente, para tornar o sonho real. Vestimos os vários papéis que assentam a mulheres que são mães e empreendedoras. No centro acredito estar a essência e a autenticidade de cada uma. Sem cópias, sem pudores, com ousadia, assumindo os compromissos e a certeza de que 1+1=3, 4, 5… E que está sempre tudo certo, está sempre tudo bem.

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Todos temos sonhos, independentemente do tamanho e ambição dos mesmos. Quando tens um sonho, consegues senti-lo no corpo (na mente somática), ele está vivo dentro de ti! Essa sensação (que é a primeira forma de comunicação) acorda o teu inconsciente criativo.

Primeiro temos uma VISÃO, que no meu caso é a de contribuir para criar um Mundo onde todos os SERes nasçam e cresçam, enquanto únicos que são, no seio de uma família conecta e emocionalmente harmonizada. A visão é sempre planetária, então é preciso fatiá-la, para que possamos trabalhar na mesma, com foco e determinação, afim de que esta se cumpra. Como diz o meu querido mentor e amigo, Robert Ditls, a PNL são ferramentas para sonhadores. Ou seja, com as ferramentas e práticas que ela nos oferece, conseguimos tornar o sonho real. Como? Eis os passos revelados por Dilts e nos quais acredito, pratico e concretizo a minha MISSÃO (que é única, assim como a tua também o é) – a de contribuir para que cada família desperte a sua consciência, se conecte com a sua essência, estabelecendo a conexão com as suas crianças: acreditar e chunking down.

Acreditar

Para transformares o teu sonho em realidade tens que acreditar nele! Dentro das crenças, há cinco essenciais:

• É importante, eu quero!
• É possível!
• É ecológico para mim (serve-me)!
• Sou capaz!
• Eu mereço, tenho permissão (própria)!

Acreditar com os três cérebros – cognitivo, cardíaco e entérico – é a chave!

Chunk Down

Transformar algo grande em pequenos passos. Para isso, fazes um story board. Como? Quando vês a montanha imponente que queres escalar, projecta-te nela, coloca-te no sonho, visualiza-te, traz o futuro para o presente, em vez de permaneceres no presente a imaginar o futuro.

Lembra-te que és única/o, que tens uma identidade irrepetível, que pertences a algo maior do que tu e que por sua vez és um canal pelo qual o teu sonho flui em forma de missão e SERve o Mundo. Através de um mundo infinito de possibilidades, tu dás vida ao teu sonho (algo que trabalhamos tanto nos meus cursos). Segue o teu coração, ele sabe sempre a resposta. Nunca pares de crescer. Se pelo caminho tiveres dúvidas, acede à tua criança interior e vais sentir novamente que tudo é possível! É isto que acontece quando o sonho comanda a vida!

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