Quick Coherence® Technique, uma meditação muito querida da parentalidade generativa, desde o coração que nos ajuda a gerar coerência e harmonia interior. Que é como quem diz, bem-estar físico, emocional e espiritual.
No ESSENCIAL desta semana, a influência de viver em coerência, alinhando coração - cabeça e o poder curador das emoções generativas. No final, um exercício simplificado, para descobrir em quais emoções passamos mais tempo – generativas ou degenerativas.
A parentalidade generativa incorpora a coerência coração - cérebro, contando com os últimos avanços da ciência. Neurociência, neurocardiologia, epigenética e física quântica, estão juntas nesta proposta de vida.
O coração da parentalidade generativa está na NLP International Conference 2022: Add Heart and Brain Coherence into Parenting. Encontramo-nos lá?!
Podes fazer o que quiseres na tua forma parental. Se não mudares a tua energia, não há transformação possível! O 1.º de 3 passos é gerar coerência cardíaca, criando e mantendo emoções generativas!
Estas são 10 crenças da Parentalidade Generativa que ajudam e muito a criar um Natal perfeito em família. A primeira grande diferença para mim, na verdadeira celebração do Natal (e da vida), foi realmente transformar estas crenças em práticas.
É essencial termos consciência do quão generativa é a sabedoria e coerência do coração na parentalidade e em tudo na vida. Isso e saber aceder e gerar estados de coerência e harmonia, coração - cérebro.