O poema de Virgínia Satir que dedico aos pais e às famílias

Este é talvez aquele poema, de tantos escritos pela mãe da terapia familiar sistémica, que dedico a todas as mães, a todos os pais, a todas as famílias que querem ser generativas. O legado de Virgínia Satir ressoa em mim como a luz de um farol e é por isso que é um dos pilares da Parentalidade com PNL & Generativa.

Modelo de excelência da Programação Neurolinguística (PNL) – modelada sobretudo por Frank Pucelik (co-criador da PNL), que me ensinou tanto do que sei de Satir – acreditava no que chamava “força vital”, essencial para qualquer transformação nas famílias. E esse é um trabalho, muito bonito, que desenvolvemos a fundo no Practitioner de Parentalidade Generativa.

Já partilhei a Declaração de Auto-Estima escrita por Virgínia Satir. Na altura lancei-te o desafio de a imprimires, guardares na carteira, colocares visível num espelho que utilizes mais regularmente… fazendo dela mantra até se tornar músculo em ti. Celebrando e honrando a tua força vital e o teu dom único! Agora, o convite é o de que leias este poema e sintas a sua vibração:

“Quero amar-te sem absorver-te,
Apreciar-te sem julgar-te,
Unir-me a ti sem escravizar-te,
Convidar-te sem exigir,
Deixar-te sem que me sinta culpada,
Criticar-me sem ferir-te
e ajudar-te sem menosprezo.
Se puderes fazer o mesmo por mim,
Então ter-nos-emos conhecido verdadeiramente
e poderemos beneficiarmo-nos mutuamente.”

Respira fundo. Convido-te a leres novamente, agora em voz alta, pausadamente. Sente a vibração de cada frase no teu corpo.

Como seria se te amasses desta forma? E ao teu filho? Como seriam as tuas relações?

Já sabes que és sempre o melhor modelo para o teu filho. Uma mulher e mãe que se ama vive em verdadeira expansão, vive em estado pleno de autenticidade, vive em liberdade.

Satir também nos recorda e bem, que não é a situação que determina o nosso comportamento. É a nossa percepção sobre a situação.

Sim, convido-te uma vez mais, a fazeres deste poema um novo mantra para entoares diariamente, as vezes que sentires serem necessárias para te apaziguar a alma e o coração. É sobre ti, é para ti. Di-lo em frente ao espelho: Quero e prometo amar-te sem absorver-te. E observa o que acontece!