Conexión • Rita Aleluia https://www.ritaaleluia.com/es/tag/conexion/ Awakening People Thu, 30 Dec 2021 11:18:56 +0000 es hourly 1 https://www.ritaaleluia.com/wp-content/uploads/2020/11/cropped-favicon-2020-32x32.png Conexión • Rita Aleluia https://www.ritaaleluia.com/es/tag/conexion/ 32 32 Padres, ¡es la práctica de UBUNTU lo que marca la diferencia! https://www.ritaaleluia.com/es/padres-es-la-practica-ubuntu-marca-la-diferencia/ https://www.ritaaleluia.com/es/padres-es-la-practica-ubuntu-marca-la-diferencia/#respond Wed, 29 Dec 2021 14:11:16 +0000 https://www.ritaaleluia.com/padres-es-la-practica-de-ubuntu-lo-que-marca-la-diferencia/ Cuando la gente me pregunta cuál es el secreto de la experiencia exitosa de vivir la parentalidad generativa, respondo sin pestañear: ¡UBUNTU! ¿Ya practicas?

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La experiencia de UBUNTU no es exclusiva de padres o familias, es imperativa para todo aquel que quiera ser un ejemplo intencionado de transformación en un mundo cambiante.

Cuenta la historia que un antropólogo propuso un juego a niños de una tribu africana. Colocó una canasta llena de frutas cerca de un árbol y les dijo a los niños que el primero en llegar tenía toda la fruta. Cuando dio la señal de salida, los niños se cogieron de las manos y corrieron juntos. Luego se sentaron uno al lado del otro para disfrutar del premio. Cuando el antropólogo preguntó por qué corrían así, ya que existía la posibilidad de que solo hubiera un ganador que se llevara todos los frutos, los niños respondieron: “¡UBUNTU! ¿Cómo podría uno de nosotros estar feliz sabiendo que todos los demás estaban tristes? ”

¿Qué significa UBUNTU?

UBUNTU, en las culturas Zulu y Xhosa significa: “Yo soy porque nosotros somos“.

Desmond Tutu, Premio Nobel de la Paz, fallecido hace unos días, nos recordó que UBUNTU “es la esencia del ser humano. Dinos que mi humanidad está atrapada e indisolublemente ligada a la tuya. Soy humano porque pertenezco. UBUNTU se trata de integridad, de compasión. Una persona con UBUNTU es acogedora, hospitalaria, generosa, dispuesta a compartir. La calidad de UBUNTU ofrece a las personas resiliencia, permitiéndoles sobrevivir y emerger más humanas, además de todas las condiciones que insisten en deshumanizarlas”.

Nada sucede de forma aislada. Todo lo que hacemos tiene consecuencias para otras personas, comunidades y el mundo en general.

Es una interdependencia de la que no podemos deshacernos. “Yo soy porque tú eres”, un reconocimiento de que, en esencia, dependemos unos de otros, que sin la existencia del otro nuestra existencia se vuelve irrelevante, vacía. Se influyen mutuamente, individual y colectivamente.

Y debido a esta interdependencia, se nos hace cada vez más urgente vivir intencionalmente, en conciencia. Es urgente que cooperemos, que reconozcamos que nosotros y nuestras sociedades trabajamos en conexión y que cada persona es un elemento esencial del sistema, que aporta algo único que aportar. Es urgente reconocer y practicar la holonarquía.

¡No es de extrañar que se necesite una aldea para criar a un niño!

Padres, familias, educadores… ¡es fundamental ver, reconocer y orientar a nuestros niños! ¡Por quiénes son, en esencia! Y comienza con nuestro autorreconocimiento. ¡Con la conciencia de que somos únicos, de que pertenecemos y de que nos lo merecemos! En (re) conexión automática. Solo entonces podremos progresar. En HUMANIDAD. ¡En UBUNTU!

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10 creencias que crean una Navidad familiar perfecta https://www.ritaaleluia.com/es/10-creencias-crean-navidad-familiar-perfecta/ https://www.ritaaleluia.com/es/10-creencias-crean-navidad-familiar-perfecta/#respond Wed, 22 Dec 2021 15:53:52 +0000 https://www.ritaaleluia.com/10-creencias-que-crean-una-navidad-familiar-perfecta/ Estas son 10 creencias de la parentalidad generativa que contribuyen para crear una Navidad familiar perfecta. La primera gran diferencia para mí en la verdadera celebración de la Navidad (y la vida) fue convertir estas creencias en prácticas.

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Es curioso ver que muchas familias, cuando escuchan la palabra Navidad, se sienten invadidas por un sentimiento de bienvenida. Crean una imagen de felicidad y gratitud en sus cabezas. Otros no. Por diversas razones, no todos se sentirán felices y agradecidos en estas fiestas. Somos energía y es movimiento. Nuestros estados emocionales y físicos tienen diferentes ritmos e historias personales. Pero estos estados emocionales van más allá de nosotros y el otro siente, incluso si no los verbalizamos.

Me gusta mucho aplicar la tregua navideña en esta temporada. Así, transformo alguna creencia limitante que aún me habita, en infinitas posibilidades que extiendo a lo largo del año.

En estos días también me distancio considerablemente, o completamente, de las redes sociales. Me encanta sentir mi presencia en mí, sin ruidos externos más que los que elijo intencionalmente, para conectarme fácilmente con mis hijas y el resto de la familia. De un lugar de abundancia y plenitud.

Para ayudar (re) conectar con lo esencial de cada uno y crear una Navidad más armoniosa (perfecta en sus imperfecciones), les traigo 10 creencias de la Parentalidade Generativa (Generative Parenting®):

  1. Nuestros hijos son quienes son, no quienes alguna vez imaginamos u oímos que deberían ser. Esta creencia ya nos libera de expectativas e ilusiones y deja espacio para que los niños manifiesten quiénes son, con autenticidad y congruencia;
  2. ¡Nuestros niños tienen un espíritu y una esencia únicos! ¡Merecen ser honrados y celebrados! Estas no son versiones mini yo;
  3. ¡Quieren ser aceptados y piden conexión! No piden corrección y juicio (lo que sucede cuando hay aprobación);
  4. Podemos dejar de lado el miedo y la necesidad de control. Son manifestaciones de un niño interior necesitado de cuidados: el nuestro;
  5. ¡Nuestros niños no necesitan que los arreglen! Son seres completos y perfectos en sus imperfecciones;
  6. No somos nuestro comportamiento, ni tampoco nuestros hijos. La conducta es siempre la mejor que podemos y sabemos tener en todo momento, tiene una intención positiva y puede ocultar una necesidad que quiere ser vista, acogida y trascendida;
  7. Es natural que nuestros hijos fracasen. Y eso no tiene nada que ver con nosotros. Es parte de tu propio camino. Nuestro papel como padres es ser una guía y un refugio seguro;
  8. No se trata de competencia, se trata de cooperación y la cooperación surge cuando hay conexión;
  9. No existe la paternidad perfecta, porque no hay hijos perfectos ni padres perfectos. Cuando las familias viven su verdad única, encuentran su forma paterna. Cada momento, cada contexto;
  10. Las relaciones saludables requieren presencia y aceptación, ¡piden amor incondicional!

El centro de tu corazón es donde comienza la vida. El lugar más hermoso de la Tierra.
Rumi

Ahora, con las posibilidades que generan estas creencias, practicando la coherencia cardíaca, em palabras más simples, verdaderamente desde nuestro corazón, definimos una intención generativa sobre el cómo queremos vivir y manifestar esta Navidad.

La primera gran diferencia para mí en la verdadera celebración navideña fue convertir estas creencias en prácticas.

¡Os deseo una santa y luminosa Navidad! Que estemos agradecidos al final por habernos atrevido a amar.

Com amor y esperanza,

Rita

Um agradecimento muy especial a Maria Alda por revisar este articulo en español.

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