Success Factor Modeling • Rita Aleluia https://www.ritaaleluia.com/category/success-factor-modeling/ Awakening People Mon, 25 Jan 2021 17:42:37 +0000 pt-PT hourly 1 https://www.ritaaleluia.com/wp-content/uploads/2020/11/cropped-favicon-2020-32x32.png Success Factor Modeling • Rita Aleluia https://www.ritaaleluia.com/category/success-factor-modeling/ 32 32 Na board do Int. Journal of Neurolinguistics & Gestalt Psy. https://www.ritaaleluia.com/board-int-journal-neurolinguistics-gestalt-psy/ https://www.ritaaleluia.com/board-int-journal-neurolinguistics-gestalt-psy/#respond Mon, 25 Jan 2021 17:42:37 +0000 https://www.ritaaleluia.com/?p=7144 Judith DeLozier e Rita Aleluia, são alguns dos nomes internacionais da PNL, que são parte da board do International Journal of Neurolinguistics and Gestalt Psychology. Um projecto dedicado a promover o estudo e a investigação em diversas áreas da PNL, Neuropsicologia, Psicologia e Terapia Gestalt.

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Neste meu caminho profissional, enquanto PNL Master Trainer internacional, autora, investigadora e conferencista, tenho o privilégio de contribuir de múltiplas formas para o avanço consciente da humanidade e uma delas foi ter aceite um convite tão especial, vindo da Índia, do Dr. Anil Thomas, para ser parte da board do International Journal of Neurolinguistics and Gestalt Psychology (IJNGP).

À semelhança das restantes organizações das quais sou parte e/ ou representante, ANLP, NLP University California (NLPU), por exemplo, prevalece a intenção comum de elevar a consciência e a ética no campo da Programação Neurolinguística (PNL) – que bem precisa. E isso só se faz pelo exemplo, com muita dedicação, trabalho e humildade [daquela que nos liberta perante críticas e/ou aplausos].

Nesta jornada tem sido essencial a preciosa companhia, qualidade e confiança de bons professores, boas leituras, bons colegas e sobretudo, muitos desafios pessoais e profissionais que me dão a oportunidade de vivenciar muito do que ensino.

A Editorial Board do International Journal of Neurolinguistics and Gestalt Psychology (IJNGP) é:

  • Um lugar seguro dedicado a promover o estudo e a investigação em diversas áreas da PNL, Neuropsicologia, Psicologia e Terapia Gestalt;
  • Disponibiliza uma plataforma para que estudantes possam desenvolver pesquisas, consultando e criando relações junto de profissionais de saúde mental, professores, trainers e linguístas;
  • Damos as boas-vindas a artigos relacionados com investigações empíricas e teóricas, no compromisso da construção de comunidade entre todos os membros.

Entusiasmada e muito curiosa para receber, ler e oferecer feedback aos primeiros estudos. Espero que recebamos também os vossos, Portugal está muito bem-visto internacionalmente, no campo da PNL. Aguardo por vós, neste projecto, ao lado da mãe da PNL, Judith DeLozier, de Robbie Steinhouse, de Lynn Robinson, entre outros grandes profissionais globais da PNL.

Honrando o passado e acolhendo o futuro, passo-a-passo com as novas gerações, de braços abertos.

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Comunicação autêntica e congruente e a síndrome do impostor https://www.ritaaleluia.com/comunicacao-autentica-congruente-sindrome-impostor/ https://www.ritaaleluia.com/comunicacao-autentica-congruente-sindrome-impostor/#respond Sun, 21 Jun 2020 21:55:07 +0000 https://www.ritaaleluia.com/?p=5794 Síndrome do impostor transforma-se quando praticas uma comunicação autêntica e congruente, generativa. Um processo consciente que liberta a tua voz, desde a tua essência!

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Sabes aquela vozinha que pode aparecer de quando em vez, a dizer-te coisas do género: “Tiveste sorte, mas da próxima pode correr mal”, “não estou preparado para avançar com isto!”, “aquele é muito melhor do que eu, por que é que haviam de convidar-me”?!…  Sim, chama-se síndrome do impostor e transforma-se quando começas a praticar uma comunicação autêntica e congruente.

Estas espécies de pensamentos são muito mais comuns, do que provavelmente imaginas. A síndrome do impostor, em que a pessoa se sente uma fraude, parece afectar 70% das pessoas, segundo um estudo da Universidade Dominicana da Califórnia.

O que é a síndrome do impostor

O termo síndrome do impostor, foi definido em 1978 pelas psicólogas Pauline Clance e Suzanne Imes, depois de um estudo realizado em mulheres, norte-americanas, com excelência no percurso académico. A investigação revelou que apesar do sucesso dos seus trajectos, estas mulheres eram incapazes de reconhecer os seus talentos e êxitos, atribuindo-os, maioritariamente a factores de sorte, esquecendo e não reconhecendo toda a sua dedicação, empenho, foco, inteligência. A condição da síndrome do impostor é assim, definida como uma experiência individual baseada numa auto-percepção de falsidade intelectual, ou seja, de ser uma fraude. Michelle Obama, Maya Angelou e Tom Hanks são exemplos de pessoas que reconheceram publicamente as suas experiências pessoais com a síndrome do impostor.

Acolher, integrar e transcender a origem da síndrome do impostor

A prática de uma comunicação autêntica e congruente (ou generativa, se preferires), conduz-te à liberdade já que permite que identifiques o momento em que desenvolveste esta síndrome. Ela pode estar nalgum episódio na tua infância (normalmente está, até porque 70% dos programas que nos instalam até aos sete anos, retiram-nos poder pessoal), na ausência de reconhecimento (não é elogio), de ser visto pelo que se é (na sua essência), por excesso de comparação, nas expectativas sociais (o veneno das relações), na desigualdade equalitária…

A forma como falamos com as nossas crianças, torna-se a sua voz interior.
Peggy O’Mara

Sempre que sentires que a síndrome te está a falar, dá-lhe as boas-vindas, algo nunca antes experimentado vai acontecer na tua vida! Experimenta entoar o mantra generativo:

  • É interessante;
  • Tenho a certeza que faz sentido;
  • Há aqui algo que quer ser visto, acolhido, curado;
  • Bem-vindo

A Programação Neurolinguística generativa e a síndrome do impostor

Há dias, expliquei-te que existem vários tipos de comunicação, inclusive como podes, através da prática da comunicação autêntica e congruente (generativa), aumentar a auto-confiança. E podes (e deves, devemos todos, de acordo com o meu mapa mundo) fazer o mesmo para nutrires a auto-estima.

Quando trazemos ao consciente o que andamos a contar-nos no inconsciente, as palavras que nos dizemos, como as dizemos, com que tonalidade, os estados, emoções e sentimentos que geram nós, os comportamentos que emergem, então, é possível operar a transformação. Descobrimos a estrutura profunda de um padrão e podemos, em ecologia e segurança, alterá-lo a nosso favor e dos que nos rodeiam.

Com as práticas generativas da Programação Neurolinguística (PNL), podemos instalar e ancorar uma série de crenças ilimitadas, que nos empoderam e alteram significativamente o estado emocional, com as consequências positivas que gera. Os neurotransmissores libertados no cérebro, correspondentes a cada pensamento que criamos, geram reacções fisiológicas concretas. Por exemplo, se vejo uma abelha e penso que ela é perigosa, o meu cérebro vai libertar neurotransmissores vinculados à emoção do medo e entro em crash state (estado crash):

C – Contraction – contração neuromuscular – paralisia – congelamento

R – Reaction – reacção – protesto – vitimização – repetição de comportamentos

A – Analysis Paralysis – paralisia por análise – excesso de análise cognitiva – “E agora o que faço?”

S – Separation – separação – lutas internas – partes em conflito – desconexão

H – Hurt and Hatred – dor – sofrimento – raiva – sem saída

O problema não está na abelha, está no que penso em relação à abelha. E repetimos o padrão em demasiadas situações da vida. Ressoa em ti?

Exercício de superação

Portanto, para transcender a síndrome do impostor, podes começar, por exemplo, por investigar os teus pensamentos. Com curiosidade e generosidade, sem julgamento. Depois, romper a cadeia de pensamentos disfuncionais, limitadores. Como? Introduzindo pensamentos positivos que emerjam e ressoem na tua mente somática (corpo), alinhando-os com os restantes cérebros (cognitivo e entérico).

À noite, antes de dormires, pensa em dez coisas boas que te aconteceram ao longo do dia. Escreve-as (para começares a colocar nos músculos). Faz este exercício ao logo de 21 dias. O cérebro é um músculo que se treina. À medida que vais praticando, vais também percebendo a facilidade em encontrares episódios positivos, as sensações de bem-estar que percorrem o teu corpo, a mudança na forma como interpretas, as imagens das tuas representações internas, do que te acontece…

Pronto para começar a comunicar em congruência e autenticidade e alterar padrões mentais?

P.S. – Se precisares de ajuda no processo, tenho a certeza de que o Curso de Comunicação Autêntica & Congruente, a acontecer em Lisboa e via live streaming com o Funchal te vai libertar e permitir, em consciência, que a tua voz se ouça, de uma vez por todas! Vem descobrir o que mais é possível!

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Melhora a intra-comunicação e aumenta a auto-confiança https://www.ritaaleluia.com/melhora-intra-comunicacao-aumenta-auto-confianca/ https://www.ritaaleluia.com/melhora-intra-comunicacao-aumenta-auto-confianca/#respond Thu, 11 Jun 2020 21:56:11 +0000 https://www.ritaaleluia.com/?p=5743 A Programação Neurolinguística (PNL) na melhoria da intra-comunicação e no aumento da tua auto-confiança. Três estratégias simples e eficazes.

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É possível que me escutes falar, várias vezes, da importância da auto-estima nas nossas vidas (e hoje também lá chegaremos), até porque vamos explorar três estratégias para que possas melhorar a tua intra-comunicação e assim, elevares a auto-confiança. Sim, falamos de comunicação, já que a Programação Neurolinguística (PNL), é considerada um dos mais eficientes e eficazes modelos de comunicação, sendo um poderoso paradigma de mudança consciente e desenvolvimento humano em qualquer área da vida.

A intra-comunicação é por isso, um aspecto central deste processo e muito trabalhada no nosso PNL Practitioner. Tem a ver com a forma como falo comigo mesmo, o nosso diálogo interno. Sabemos que o que nos dizemos se converte em pensamentos, estes por sua vez, têm o poder de libertar neuroquímicos que podem ou não (dependendo da qualidade dos pensamentos) criar bem-estar e prosperidade na nossa vida. As palavras têm poder, mesmo (ou sobretudo) quando valem apenas 7% no total da nossa comunicação. Elas têm energia vibracional como te revelei há tempos no artigo que te demonstra que transformares o teu vocabulário, estás na verdade, a transformar a tua vida.

Uma intra-comunicação saudável é essencial para criar motivação e segurança, daí ser um pilar fundamental da auto-confiança.

Como te falas, a ti mesmo?
Que imagens surgem na tua cabeça?
Que vozes escutas dentro de ti?
Que sensações sentes no teu corpo?

Quando aprendes o poder da infra-comunicação aprendes também a comunicar-te melhor com o outro.

Qual é o teu nível de auto-confiança?

Quando numa palestra coloco questões à plateia, observo que a maioria das pessoas ainda não tem uma auto-confiança saudável. A boa notícia é que a auto-confiança se trabalha, se instala e nutre. Ela está relacionada com as minhas crenças acerca das minhas capacidades e habilidades.

Evento com pessoas de braços no ar

Trabalhar a auto-confiança 

  1. Podemos começar por investigar e trabalhar a auto-estima. Quais são as minhas crenças, convicções (conscientes e inconscientes) acerca de mim mesmo? Quem acredito ser?

Escreve numa folha e diz em voz alta:

Eu sou…. Por exemplo, uma pessoa generosa, empenhada, optimista… Procura escrever as qualidades positivas, que te fortalecem e empoderam, que te colocam no caminho de agente de mudança para um mundo melhor (seja lá isso o que for para ti). Aquelas partes (tuas) que sentes alegria em ter contigo, que mais gostas em ti. É importante para que o teu cérebro possa apoiar-se nessas certezas! Lembra-te que a distância entre ti e o outro é a mesma que entre ti e tu mesmo.

  1. Auto-critica – Escreve apenas um aspecto que sentes querer trabalhar, para melhorar. O que te parecer mais importante neste momento. Vais colocar foco nele e já sabemos que onde colocamos a atenção, flui a nossa energia (outro pressuposto da PNL). Por isso, por agora, foca-te apenas num tema a melhorar, para garantires a eficácia da transformação. Ao melhorares esse aspecto, vais estar a desbloquear outros. Tudo está interconectado. E lembra-te, o confronto aberto, é necessário para evoluirmos, o conflito não. É interessante perceber que à medida que a tua intra-comunicação vai melhorando, o número de conflitos internos vai diminuindo, até desaparecerem.
  2. Auto-disciplina– Agora, que a auto-critica já te revelou o que quer melhorar, a auto-disciplina vai permitir-te, sem esforço, empreender acção nesse sentido. E se sentires alguma “preguiça”, reconhece-lhe a intenção positiva e pergunta-lhe: “Ok, queres começar agora ou daqui a meia hora?”
    Assim, garantidamente, vais fazê-lo e obter resultados nunca antes experimentados.

Alguma dúvida ou partilhas que sintas querer fazer, já sabes, estou aqui!

 

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O poder do olhar na comunicação https://www.ritaaleluia.com/poder-olhar-comunicacao/ https://www.ritaaleluia.com/poder-olhar-comunicacao/#respond Tue, 09 Jun 2020 14:31:59 +0000 https://www.ritaaleluia.com/?p=5724 A Programação Neurolinguística ensina-te a usar de forma eficaz o poder do teu olhar. Na comunicação, o como é mais importante do que o quê. E é bom lembrar que, os olhos são as janelas da alma.

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Agora sim, está facilitado o caminho para trazermos ao de cima o super-poder do olhar na comunicação. Em tempos de uso obrigatório de máscara, o que pode à primeira vista, parecer uma dificuldade é na verdade, uma oportunidade de conexão.

Os olhos são o espelho da alma

É comum escutar-se que o “Santo Gral” dos cursos para aprender a comunicar eficazmente é a nossa comunicação não verbal, já que a mesma será responsável por 93% da mensagem (segundo as investigações de Albert Mehrabian, Morton Wiener e Susan Ferris na Universidade da Califórnia em Los Angeles – UCLA) adoptada pela Programação Neurolinguística – PNL). Assim, a comunicação verbal representa apenas 7%. 93% da nossa comunicação é então, o resultado do poder do olhar, gestos, postura e tonalidade… O corpo é a arena onde as emoções se manifestam, transmitindo informação mais genuína sobre as emoções do que as palavras. Nesta fase que a humanidade atravessa, o olhar, em concreto, conecta directo com o inconsciente do receptor que reage emocionalmente à mensagem que enviamos. Falo-te de oculésica, o estudo do olhar e do comportamento dos olhos na comunicação.

Neurofisiologicamente é impossível pensar da forma a que estamos habituados sem movimentar a cabeça e os olhos.
Mark E. Furman

Na comunicação, o como é mais importante do que o quê

Ou seja, não é tanto o que digo, e sim, como comunico. E vemos acontecer diariamente na parentalidade. As nossas crianças modelam a forma como vivemos as respostas às suas perguntas. Logo, modelam a nossa comunicação não verbal. Em relação ao olhar, ele revela bastante as emoções que sentimos. Podemos por isso conectar, de forma autêntica, através do olhar …

Partilho alguns exemplos de significados do olhar, tendo presente que existem inúmeras variáveis a considerar numa avaliação de linguagem não verbal. As pessoas diferem naturalmente na forma como se expressam. Várias pessoas têm tiques e comportamentos específicos, por exemplo.

Pupilas dilatadas

As pupilas denunciam-nos. Dilatam quando sentimos medo e também quando algo nos entusiasma. O que de resto tem a ver com os neuroquímicos libertados pelo cérebro que conduzem a que fisicamente a sensação que o medo provoca em nós, é exactamente igual à sensação física da excitação. Pupilas dilatadas denunciam o aumento do nível de atividade cerebral.

Bloquear os olhos

Diz-se que bloqueamos os olhos quando não queremos olhar para algo, normalmente alguma coisa perturbadora, angustiante ou assustadora. Acontece também, quando não queremos que os outros olhem para os nossos olhos (inconscientemente sabemos que nos leem a mente).

Desvio de aversão

Normalmente acontece quando não queremos que o outro perceba que estamos a olhar para ele, e ainda quando perdemos interesse em algo ou alguém. Uma aversão imediata pode revelar timidez, raiva, nervosismo ou fuga.

Olhar para cima

Pode revelar imaginação, visualização, pensamento, criatividade e (temporariamente) recolhimento da interação social. Olhar para cima também pode sugerir teimosia, desprezo, desagrado ou mesmo tédio. As pessoas que tendem a ser muito visuais (como eu), olham muito para cima.

Olhar linear

Este olhar pode demonstrar interesse, atenção, confiança, entusiasmo ou envolvimento social. Em PNL sabemos que as pessoas com tendência mais auditiva, aplicam-no com frequência.

Olhar Instável

Sugere confusão, medo, stress, loucura ou falta de confiança. Normalmente, pessoas com olhar instável, são consideradas menos confiáveis.

Rita Aleluia numa apresentação de uma conferência

O olhar, uma competência que se treina

Desde que o discurso seja coerente e congruente, entre o que dizemos e como, o olhar pode ser treinado. A PNL é aliás, considerada como o modelo de excelência na comunicação. O modelo de comunicação da PNL fascina-me, ou não tivesse eu sido jornalista por quase duas décadas e licenciada em Ciências da Comunicação. A Programação Neurolinguística também explica a “avaliação da resposta” ou decodificação dos estados cognitivos através de pistas de movimentos oculares, assim como os olhos revelam também qual o sistema de representação (a forma como aprendemos e ensinamos o nosso modelo do mundo) ao qual estamos a aceder a cada momento. Temas que estudamos profundamente no PNL Practitioner em Parentalidade Generativa.

Portanto, seja em contexto de liderança pessoal, profissional, na interação com o próximo, num evento, formação, palestras… olhar o outro nos olhos é importante. Lembra-te apenas que se fixares muito tempo o olhar numa pessoa, pode ser considerado hostilidade ou domínio. Não olhares para a tua audiência, ainda que seja só uma pessoa, denota insegurança, desinteresse, arrogância, antipatia, sensação de inferioridade ou até medo de manifestar emoções e sentimentos.

Em caso de dúvida, de qual o impacto do teu olhar, podes fazer o exercício de PNL, das posições perceptivas, e, na segunda posição, calçares os sapatos do outro, a olhar para ti. Vê o que ele vê, ouve o que ele ouve e sobretudo, sente o que ele sente.

E agora, o que dizem os teus olhos?

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NLP University, a excelência na PNL, também presente em Portugal https://www.ritaaleluia.com/nlp-university-excelencia-pnl-tambem-presente-portugal/ https://www.ritaaleluia.com/nlp-university-excelencia-pnl-tambem-presente-portugal/#respond Thu, 13 Feb 2020 10:45:23 +0000 https://www.ritaaleluia.com/?p=5297 A NLP University California, com sede no berço da PNL, na UCSC, nasceu há 30 anos, tendo sido trazida para Portugal, por Rita Aleluia, em 2019. A história completa, numa conversa com Robert Dilts, co-fundador da NLP U.

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A NLP University California (com sede na UCSC, berço da Programação Neurolinguística), foi fundada por Tod Epstein e Robert Dilts, em 1991, juntando-se ao grupo, pouco depois, Judith DeLozier, tendo sido implementada em Portugal, em 2019, por Rita Aleluia.

Presente na PNL desde os seus primeiros passos, Tod contribuiu para o campo com uma excelência e compromissos ímpares. Um dos seus maiores contributos deu-se ao nível das Submodalidades. Já com Robert e Judith, co-criaram outras práticas da PNL, sobretudo da PNL sistémica.

“Criamos o ambiente onde é possível colocar a PNL, não só nos músculos, como também no coração, no espírito e na alma.”
Robert Dilts

A intenção da NLP University (NLP U) é a de criar uma comunidade global de profissionais, na área da Programação Neurolinguística (PNL), que coloque nos músculos e no coração a essência da PNL. É a única forma destes profissionais a passarem, na sua plenitude, aos alunos e demais pessoas com as quais se relacionam. O facto de ter sido constituída como uma universidade tem a ver com os valores éticos, de responsabilidade e excelência. Como diz Robert, “é a base de uma educação de qualidade”. “Nunca quisemos criar, nem ser mais um instituto de PNL, mas sim, criar uma comunidade multi-cultural de aprendizagem e partilha”, garante Dilts.

“Criamos a NLP U, utilizando a PNL!”

Rita Aleluia com Judith DeLozier com Robert Dilts

A inteligência colectiva está presente desde a sua origem, “a NLP University foi criada desde o ‘nós’. O Tod e eu, juntamo-nos, colocamos uma série de flip charts à nossa volta e identificamos qual a visão, a missão, ambição, estratégia… O nosso objectivo foi criar a NLP U, utilizando a PNL!”, recorda Robert.

Utilizando a mão como metáfora, Robert lembra que cada dedo representa uma área de aplicação da PNL. Hoje, o campo ampliou-se de tal forma, que duas mãos são insuficientes para mencionar onde está a PNL a ser aplicada com excelência. Uma coisa é certa, em cada criação, a criatividade e o ‘whole’ continuam a ser a diferença que faz a diferença. Que maravilha!

NLP University, a diferença que faz a diferença

“Na NLP U, a aprendizagem não é só ao nível do comportamento, ou da mente cognitiva, é uma aprendizagem que se faz ao nível dos valores, das crenças, ao nível da identidade, aprendizagem ao nível da missão”

É aqui, à NLP University, na UCSC, que chegam alunos e profissionais de todos os continentes e nacionalidades, criando uma comunidade global incrível. Durante, no mínimo 15 dias, vivem juntos, estudam, criam, partilham, luz e sombras da PNL. “Não é só o que acontece nas salas de aula, é antes, como criamos uma cultura que suporta uma aprendizagem a todos os níveis”, destaca Robert. “Na NLP U, a aprendizagem não é só ao nível do comportamento, ou da mente cognitiva, é uma aprendizagem que se faz ao nível dos valores, das crenças, ao nível da identidade, aprendizagem ao nível da missão”, ressalta.

Grupo de pessoas com Rita Aleluia, a responsável por trazer a NLP University para Portugal

E sim, a experiência é absolutamente única e enriquecedora, mesmo que aconteça apenas uma vez, fica instalada para a vida. Além das aulas, outras actividades são colocadas em horários extra, dando a oportunidade a todos, de expandir mapas, de serem criados projectos internacionais, parcerias estratégicas que vão além do eu e só são possíveis quando o ‘nós’ se encontra e coopera, em prol de algo maior. É assim que se cria um ‘field’ consciente e generativo. E é comum contar com a presença, tanto do Robert, quanto da Judith, e ainda de diversos Master Trainers internacionais, como por exemplo, Ian McDermott, Suzi Smith, Judith Lowe, Robbie Steinhouse, entre tantos outros, onde, também eu, tenho a bênção de estar incluída, levando sobretudo a Parentalidade Generativa.

Robert evidencia algo que eu sinto tantas vezes, “duas pessoas que tenham estudado na NLP University, mesmo que não tenham frequentado a mesma sala de aula, e até pode ser que sejam de países e culturas totalmente diferentes, quando se encontram, tudo ressoa em ambas.” Como dizemos, é uma família.

Os afiliados da NLP University

Não escolhemos facilmente os nossos afiliados! É um desafio.”, avança Robert Dilts. E prossegue, “um afiliado da NLP University, é aquele que garante que todos os cursos que facilita têm exactamente a mesma qualidade dos cursos que são facilitados na NLP University, na UCSC”, porque “para nós, não é sobre vender uma certificação, é sim, reproduzir os atributos especiais e únicos da NLP University!

Sê muito bem-vindo a esta comunidade global!

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Success Factor Modeling na Parentalidade Generativa e Educação https://www.ritaaleluia.com/success-factor-modeling-parentalidade-generativa-educacao/ https://www.ritaaleluia.com/success-factor-modeling-parentalidade-generativa-educacao/#respond Tue, 04 Feb 2020 15:02:15 +0000 https://www.ritaaleluia.com/?p=5232 O Success Factor Modeling (SFM) está integrado na Parentalidade com PNL & Generativa. Robert Dilts e Rita Aleluia conversaram, em Roma, sobre a aplicação do SFM no campo da Educação e das Famílias.

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Perguntam-me muitas vezes quais são os factores de sucesso na parentalidade, na educação… Aliada à minha curiosidade pessoal, essa terá sido uma das principais causas que me levou a estudar e a integrar, em 2017, o modelo do Success Factor Modeling (SFM) na Parentalidade com PNL & Generativa (Parentalidade Generativa), que aplico sobretudo, nas sessões de consultoria para identificarmos os pontos que são a diferença que faz a diferença quando sentimos alinhamento na família, escola, organização. Este é um modelo absolutamente sistémico, onde todos os envolvidos directa e indirectamente no tema, são tidos em consideração. Por exemplo, se a questão parece ser um filho, investigamos também o pai, a mãe, irmão (quando existem), avós, todas as pessoas com quem aquela criança se relaciona. Assim como, o(s) meio(s) ambiente que a envolve (às vezes tão diferentes entre si), entre outros elementos.

Se já segues, ou praticas a Parentalidade Generativa, sabes que não acredito em fórmulas universais, nem em metodologias. Acredito sim, naquelas que fazem sentido a cada família, em cada momento e contexto. Além de que, se hoje funcionam, amanhã pode ser que seja necessário introduzir ajustes, adaptações ou outro formato, totalmente novo, para então, agir. Sempre tendo por base as intenções, pois claro. Com recurso à curiosidade (sem julgamento), à criatividade e à flexibilidade.

Success Factor Modeling na Educação, um farol que te conecta ao essencial

Num mundo que insiste em pautar-se pela velocidade estonteante de novidades, ideias, pensamentos, informação em geral, sinto ser importante focar no que de verdade importa. A aplicação do Success Factor Modeling na Parentalidade Generativa permite-nos trazer essa atenção para o sítio certo, afastando-nos do excesso de ruído, da mesma distracção que conduz à confusão e à desconexão. Por outras palavras, centra-nos e conecta-nos com o essencial na criação da família que queremos criar, tendo em consideração todo o ecossistema.

Partilho contigo esta breve conversa que tive com o co-criador do Success Factor Modeling (SFM), Robert Dilts. Conversamos em Roma, depois da apresentação dos primeiros resultados de um estudo mundial da aplicação do SFM na saúde, coordenado por uma querida amiga e colega, Emanuela Mazza.

Preparamo-nos agora, para avançar com um estudo mundial, precisamente acerca da aplicação do SFM no campo da Educação. Queremos muito contar com a tua participação. Voltamos em breve, com mais novidades. Até lá, agradecemos a tua presença, carinho,

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Tudo a postos para o NLP Leadership Summit de 2020 https://www.ritaaleluia.com/tudo-postos-nlp-leadership-summit-2020/ https://www.ritaaleluia.com/tudo-postos-nlp-leadership-summit-2020/#respond Mon, 06 Jan 2020 12:50:14 +0000 https://www.ritaaleluia.com/?p=5177 Robert Dilts reconhece novamente Rita Aleluia como ‘young NLP Leader’ para o NLP Leadership Summit, o encontro de líderes globais da PNL. O encontro de três dias acontece em Espanha, Alicante.

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Imagina uma comunidade mundial, de Programação Neurolinguística (PNL), que se reúne de dois em dois anos, cujos líderes de há 40, elegem e sponsorizam uma nova geração de líderes, em igual valor, responsabilidade, consciência, congruência, autenticidade e em conjunto, discutem o que querem ver acontecer neste campo profissional, ah acontece ao longo de três dias e chama-se NLP Leadership Summit.

Este movimento começou a ser debatido em 2012, na NLP International Conference, já que é o lugar de excelência de reunião destes líderes. Na altura, a maioria concluiu que existia uma visão comum acerca dos standards, qualidade, credibilidade e profissionalismo, ética da PNL. Assim, em 2014 aconteceu, em Espanha (Alicante), a primeira reunião, com representantes de 23 países e de 14 associações internacionais de PNL.

O primeiro evento teve como intenção responder à questão:

“O que querem afinal, criar os líderes e Master Trainers da PNL, profissionais no campo, há mais de quinze anos?”

Quem pode participar no NLP Leadership Summit?

Todos os membros deste grupo, que são profissionais da PNL, há mais de 15 anos, cerca de 75, em todo o mundo. O número está a aumentar. Depois, cada um destes membros pode eleger e sponsorizar, enquanto mentor, um único “young NLP Leader”. Ou seja, um profissional da PNL, com menos anos de experiência e ao qual o líder mais velho reconhece as qualidades e competências para seguir o seu legado. E é assim que se está a preparar a próxima geração global, de líderes da Programação Neurolinguística. Com responsabilidade, consciência, ética e rigor. Estes “young leaders” só podem participar mediante o convite e a presença, in loco, do mentor e depois de aprovados por um conselho de líderes. O facto de participarem num NLP Leadership Summit, não garante a sua entrada para membro deste evento.

Tive o privilégio e a alegria de ter sido convidada por Robert Dilts, enquanto meu mentor e sponsor, para participar no NLP Leadership Summit de 2018 e volto agora, nas mesmas circunstâncias, com imensa curiosidade para descobrir o que vamos todos co-criar desta vez.

Rita Aleluia com Robert Dilts e outos, durante o NLP Leadership Summit

NLP Leadership Summit nos músculos dos líderes

Nestes três dias, linhas distintas da PNL, convivem e contribuem, juntas, em comunidade, revelando que há esperança, que podemos todos crescer, ainda que pensemos e (às vezes) ajamos diferente. Afinal, só existe uma PNL! E sim, há momentos de tensão, emoções inflamadas, desafios, adversidades e é maravilhoso contemplar e perceber que os verdadeiros líderes praticam o que ensinam, que os pressupostos da PNL estão vivos, em cada um. A tal diferença que faz a diferença.

Deste grupo fazem parte membros co-criadores da PNL como por exemplo, Frank Pucelik, assim como developers e autores, alguns deles, desde o primeiro momento.

De cada NLP Leadership Summit, nasce ainda um livro, para o qual são convidados a contribuir todos os participantes nos colóquios. Podes fazer o download gratuito da edição de 2018, na qual escrevo um capítulo dedicado à Parentalidade com PNL & Generativa e ao seu impacto em tantas famílias e comunidades.

Perguntaram-me há dias se já estava a pensar no NLP Leadership Summit de 2022? Não, não estou. Ainda agora chegamos ao de 2020. Como em tudo o que faço na vida, procuro viver no presente (ainda que seja desafiante) e movo-me por paixão. Enquanto sentir borboletas no estômago e o coração a palpitar, enquanto sentir que intenções e valores são comuns, assim como aquilo que queremos ver no mundo, estou presente, sempre que me faça sentido (e neste caso em particular, se for convidada), senão, parto tranquilamente, é porque já contribuí com o que tinha para oferecer. E sigo caminho, em permanente conexão íntima com a minha essência e a fonte da criação e vida.

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Geração Millennium e a Parentalidade com PNL & Generativa https://www.ritaaleluia.com/geracao-millennium-parentalidade-com-pnl-generativa/ https://www.ritaaleluia.com/geracao-millennium-parentalidade-com-pnl-generativa/#respond Tue, 29 Oct 2019 23:25:10 +0000 https://www.ritaaleluia.com/?p=5037 Afinal, podemos casar algo da geração Millennium com a Parentalidade com PNL & Generativa? Falamos de PNL, SFM, Visão, Paixão e da expressão da tua melhor versão.

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O título contém um rótulo (já sei!) – geração Millennium – que apesar de ser contra um dos princípios da Parentalidade com PNL & Generativa, é uma boa forma de contextualizar uma geração muito especifica e actual.

Esta é aquela geração, cujos jovens e adultos são empreendedores e sabem que para serem profissionais de excelência, devem ser autênticos, ser eles mesmos e estar na profissão com a visão de contribuição, um princípio aliás, do Success Factor Modeling (SFM). São pessoas que apresentam elevado grau de Inteligência Emocional, ainda que adorem tecnologia. É habitual escutarmos frases como: “é preciso balancear vida e trabalho”. Pois, só que nesta geração isso não se aplica. Para os Millennium “a minha vida é o meu trabalho.” Ressoa aí? Aqui, imenso. Até porque vida e família, no meu mapa, andam de mãos dadas. E, por acaso (ainda que não acredite em acasos) vida e trabalho também, ou não fosse o mesmo sobre famílias. Digo sempre que a Parentalidade com PNL & Generativa é transversal a tudo na vida.

“Quero que o meu trabalho seja o reflexo da minha melhor versão.”
Robert Dilts

Robert Dilts, co-developer da Programação Neurolinguística, co-criador do SFMä e da Mudança Generativa (ou trabalho generativo, como preferires) garante que a norma é “eu não quero trabalhar para alguém, eu quero que o meu trabalho seja o reflexo da minha melhor versão.” E é aqui que se dá o casamento com a Parentalidade com PNL & Generativa. Essa é a grande contribuição desta proposta educacional, um mundo onde todos podemos ser quem na verdade, aqui viemos ser (passo o pleonasmo).

Esta melhor versão, da tua contribuição que é única, só tem visibilidade quando a colocas em prática associada a outras. É em Inteligência Colectiva que ela emerge e faz a diferença no mundo, tal e qual como numa família. E para haver crescimento no trabalho, tem que haver, necessariamente desenvolvimento pessoal. É uma condição, tal e qual como acontece nas famílias generativas e consciente que aplicam a Parentalidade com PNL & Generativa, onde só há desenvolvimento, crescimento se individualmente o mesmo acontecer, para o bem comum. Ou seja, “se queres levar a tua carreira e a tua família a um nível superior, tu próprio tens que ir a esse nível, tens que crescer para que isso aconteça!”, recorda ainda, Robert Dilts.

Apresentação durante o SRI Internacional

Já sabes, se o que fazes, seja profissionalmente ou em contexto de família, não te está a conduzir ao crescimento, então, investiga, algo está desajustado.

Para viveres os teus sonhos e seres a diferença nos dias que correm, no nosso mundo, deves escolher fazê-lo como contribuição e sem esperares receber algo específico em troca. Mais uma vez, voltamos a tocar num pressuposto da Parentalidade com PNL & Generativa, que é anti-sistema de recompensas ou castigos.

Parentalidade com PNL & Generativa recheada de crenças possibilitadoras

As gerações anteriores ainda têm crenças limitadoras, instaladas, de que não é possível viver viver os sonhos, fazer a diferença no mundo e ainda assim, fazer-se tudo isso através de uma organização, empresa ou família. Mas se observares as empresas globalmente mais bem-sucedidas, Google, Facebook, Apple, percebes rapidamente que os colaboradores são atraídos porque podem viver a sua paixão, através do que adoram trabalhar, contribuindo para um mundo melhor. E eu estou muito à vontade para te falar disto, porque foi precisamente em Silicon Valley, que iniciei a minha caminhada no trabalho directo com empresas e organizações de renome internacional, através do SFM e da Programação Neurolinguística (PNL). Foi aliás, aqui, que nasceu a Conscious Systems e que está situada a NLP University (da qual sou parceira para Portugal) e onde fiz a minha certificação em Conscious Leadership and Resilience (SFM III).

Intenção e Paixão na Parentalidade e na Profissão

Seja em contexto profissional ou familiar, há três elementos chave a ter em consideração:

  • Qual é a tua intenção?
  • Qual é a tua visão?
  • De 0 a 10, como está a tua paixão?

Uma vida sem intenção não tem significado. Além de que, podes perder-te à mínima tempestade, porque não encontras a lanterna que ilumina a direcção a tomar. A visão, essa, é essencial para sentires o que queres mesmo ver acontecer no mundo. Já a paixão, é fácil desconectarmo-nos dela, quando nos perdemos nos detalhes e a energia que devia ser colocada num lado, é canalizada para outro. O que acontece? Robert Dilts costuma citar Warren Buffett, “sem paixão não tens energia, sem energia não tens nada.”

Steves Jobs tinha o hábito diário de olhar para o espelho e perguntar: “Se hoje fosse o último dia da minha vida eu quereria fazer o que estou prestes a fazer hoje?” Se a resposta for “não”, muitos dias seguidos, “então, algo tem que mudar rapidamente na tua vida.”

Convido-te agora, a olhares para o espelho e, com amor e auto-compaxão, colocares a mesma questão.

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Parentalidade com PNL & Generativa por Robert Dilts e Rita Aleluia https://www.ritaaleluia.com/parentalidade-pnl-generativa-robert-dilts-rita-aleluia/ https://www.ritaaleluia.com/parentalidade-pnl-generativa-robert-dilts-rita-aleluia/#respond Thu, 17 Oct 2019 18:02:10 +0000 https://www.ritaaleluia.com/?p=4995 Robert Dilts e Rita Aleluia falam de Parentalidade com PNL & Generativa. A Programação Neurolinguístico ao serviço da mudança generativa. As práticas conscientes mais eficazes para que te conheças realmente, para que alcances a tua essência e descubras qual é o teu lugar na família e no mundo, como podes trazer e viver essa identidade.

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Vivemos num mundo que grita alto, por mudança urgente, que exige soluções nunca antes experienciadas e aqui, a quebra do actual paradigma com a emergência do surgimento de algo totalmente novo está presente na proposta da Parentalidade com PNL & Generativa, como podes ler e escutar nesta conversa entre mim, Rita Aleluia e Robert Dilts, co-developer da Programação Neurolinguística (PNL), do Trabalho Generativo, do Success Factor Modeling (SFM), co-fundador da NLP University, California, autor.

As formas tradicionais de educação falharam. Neste momento, é necessária uma reflexão sério, consciente e profunda acerca de quais as nossas intenções enquanto pais e educadores e sobre quais os recursos que queremos verdadeiramente accionar para que se alcancem as respostas que permitam então, criar um futuro harmonioso, responsável e sustentável para a humanidade.

Parentalidade que começa com PNL e evolui para PNL & Generativa

Quando lancei esta nova proposta parental baptizei-a, com muito amor, de – Parentalidade com PNL (Programação Neurolinguística). Quando terminei a certificação de Trainer e Consultora de PNL e depois a de Coaching Generativo, senti que, assim como eu, esta parentalidade tinha subido de nível, e devia por isso, passar a nomear-se – Parentalidade com PNL & Generativa. Como nos diz Robert Dilts, a parte generativa deste trabalho, emerge da criatividade, de criar algo totalmente novo, que não existia antes.

“Criei os meus filhos, com a minha esposa, utilizando imenso, a Programação Neurolinguística (PNL)”
Robert Dilts

O co-criador do Trabalho Generativo – Coaching Generativo e Consultoria Generativa – lembra que: “a parte generativa na parentalidade, nas famílias é extraordinariamente decisiva. Quando procuramos chegar a algum lugar que é desconhecido, ainda que outros pais, mães, tenham passado por algo semelhante, vamos criar um caminho único, novo e isso exige ferramentas e práticas muito específicas”. Robert Dilts garante, “este é, muito provavelmente, o campo mais importante para introduzir a mudança generativa.”

Nesta nossa deliciosa conversa, Robert confessa que “criei os meus filhos, com a minha esposa, utilizando imenso, a Programação Neurolinguística (PNL) e introduzindo os princípios da mudança generativa, de forma a que pudessem estar/ ser no mundo com auto-estima, atitudes positivas”. Além disso, “para que pudessem crescer com estratégias que os permitem ser bem-sucedidos por si mesmos.” O co-developer da PNL está orgulhoso dos dois filhos, do que trazem ao mundo e do seu próprio trabalho, enquanto pai. Os olhos azuis ganham ainda mais luz quando enumera“o sentimento de confiança que ambos possuem, o olhar positivo para a vida, das auto-capacidades”, algo que, numa primeira fase “modelam dos pais e depois é apoiado pelos pais”, conclui.

A Parentalidade que alia a PNL ao coaching generativo e gera mudança generativa

“Quem eu sou, tem a sua melhor expressão no mundo.”
Robert Dilts

Esta proposta “ensina-nos a comunicar com eficácia, como podemos empoderar os demais, sobretudo as crianças, de forma a que sejam elas mesmas, guiando-as em simultâneo”, reforça.

A Parentalidade com PNL & Generativa revela-te as práticas conscientes mais eficazes para que te conheças realmente, para que alcances a tua essência e descubras “qual é o teu lugar na família e no mundo, como podes trazer e viver essa identidade”, acrescenta Robert Dilts. Desta forma, o “canal está aberto e quem eu sou, tem a sua melhor expressão no mundo” e “não consigo encontrar nada mais importante para um pai ou um professor do que fazer isso com uma criança”, atesta.

E tu, escolhes juntar-te a nós nesta mudança generativa por um mundo melhor?

És muito bem-vindo!

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7 Benefícios do PNL Practitioner em Parentalidade Generativa https://www.ritaaleluia.com/7-beneficios-pnl-practitioner-parentalidade-generativa/ https://www.ritaaleluia.com/7-beneficios-pnl-practitioner-parentalidade-generativa/#respond Thu, 06 Jun 2019 14:00:52 +0000 https://www.ritaaleluia.com/?p=4603 7 Benefícios profissionais únicos, oferecidos pelo PNL Practitioner em Parentalidade Generativa, de Rita Aleluia e NLP University California. Formação reconhecida mundialmente, com ética, profissionalismo e de excelência, na área.

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As famílias modernas e o sistema de ensino tradicional ultrapassado, são um convite a reflectir em profundidade, a fazer diferente, a activar a curiosidade, a criatividade e a investir em conhecimento profissional, de excelência, com ética, que te permita, em consciência e segurança, trilhar um caminho transformador e é por isso que hoje revelo 7 benefícios profissionais oferecidos pela certificação internacional PNL Practitioner em Parentalidade Generativa.

Com o selo da NLP University (NLP U), University California SC (o berço da PNL), esta é a única certificação no mundo, em Parentalidade Generativa (PG) integrada no nível PNL Practitioner e facilitada pela criadora da PG e por ícons da NLPU (em cada módulo acolhemos, numa Masterclass de 1h30, um Trainer internacional de PNL, com especialização numa área específica ligada à Parentalidade e Educação). É reconhecida em todo o mundo.

As vantagens em estudares na NLP University são inifinitas, como podes escutar nesta conversa que tive com Robert Dilts, co-fundador da NLPU onde Robert nos revela ainda parte da história daquela que é a única universidade de PNL do mundo.

A diferença que faz a diferença na Parentalidade e na Educação

Não te vou dizer que este é o melhor de Parentalidade e da Educação, do mercado. Primeiro porque não existe melhor ou pior. Existe o que faz sentido a cada pessoa, a cada momento, contexto e necessidade. Há sempre espaço para novas e diferentes aprendizagens. Quanto mais opções conheceres, melhores e mais conscientes serão as tuas escolhas e a tua vida.

Também não te vou dizer que este é o melhor curso de desenvolvimento pessoal do mundo, porque esse inicias quando escolhes ser mãe/ pai… Como não acredito em soluções rápidas ou milagrosas, posso assegurar-te apenas que, este é um caminho.

Nesta certificação, encontras o casamento entre a Programação Neurolinguística (PNL) e o Coaching Generativo. O melhor de dois mundos. Além dos últimos avanços da neurociência (trazidos para a parentalidade pelo incrível Dr. Daniel Siegel), epigenética e morfogenética (com o trabalho do nosso querido Dr. Bruce Lipton).

Este é um curso para quem se compromete consigo mesmo, seja qual for a sua área profissional. Uma certificação internacional de 130 horas, presenciais, 16 dias, ao longo de oito meses, imersos numa estrutura adaptada às três mentes – somática, cognitiva e cardíaca, alinhadas com a mente de campo.

Os conceitos que podem ainda parecer-te abstratos, integram-se assim que inicias a certificação PNL Practitioner em Parentalidade Generativa. O curso traz ao de cima a verdade e sabedoria de cada um, devolvendo aos pais e educadores o seu poder pessoal e transformacional, a sua alegria e conexão consigo, com os seus filhos e com algo maior. Encontras na página do Instituto Generative Parenting, mais informação sobre a certificação. Agora, quero falar-te de 7 benefícios profissionais que a mesma te oferece e porquê.

 

Rita Aleluia a abraçar uma pessoa

É ou não é um Practitioner de PNL?

Sim, é! Direcionado para a Parentalidade e para a Educação, através da PG. Desenhado para ir ao encontro das necessidades e dons das famílias e da educação.

No último NLP Leadership Summit – podes descarregar gratuitamente o “Powered by NLP 3”, o livro que emergiu deste Summit – conversámos sobre a necessidade crescente, da especialização por áreas. A maior parte de nós, Trainers globais de PNL, está consciente de que uma % elevada dos alunos dos Practitioners, sente dificuldade em adaptar esse conhecimento à vida profissional. Fazem um bonito percurso de desenvolvimento pessoal, que tem inevitavelmente impacto em todas as áreas da vida, ainda assim, é na profissão que se manifesta a menor influência.

Os meus colegas, com décadas de profissão, muitos doutorados em psicologia, ensino, sociologia, medicina, começaram a especializar os seus PNL Practitioners. Os resultados têm sido extraordinários e vejo acontecer o mesmo com este curso.

A PNL surgiu há cerca de 50 anos e o Coaching Generativo há mais de 12, fruto da união do trabalho de vida de Robert Dilts, co-developer da PNL e co-criador do trabalho generativo, ao lado de Stephen Gilligan, doutorado em psicologia, descendente directo do legado de Milton Erickson, pai da hipnoterapia moderna. A grande diferença comparativamente a outras abordagens. Já a Parentalidade Generativa, começou a ser criada há 10 anos.

Entrada no mercado de trabalho nacional e internacional

Ao concluíres a certificação PNL Practitioner de PNL Parentalidade Generativa (que é exigente), significa que assumiste e caminhas no compromisso. Vais sentir-te mais inteiro, mais completo. Vais sentir, pensar e agir em conformidade contigo e com o que vieste fazer a este mundo. Com visão, missão, com propósito. Estás preparado para, em congruência, ser e fazer a diferença!

7 benefícios profissionais do PNL Practitioner em Parentalidade Generativa

Podes candidatar-te e pertencer a um grupo internacional de PNL Practitioners autorizados a trabalharem em consultoria com Parentalidade Generativa. Neste PNL Practitioner, vais aprender a trabalhar em inteligência colectiva e holonarquia, base deste trabalho. 1+1=3! Quando um ganha, ganham todos!

Ao seres exemplo de partilha de conhecimento, em autenticidade e congruência, ‘walk the talk’, tornas-te agente activo para um mundo mais consciente e empoderas outros a libertarem gerações inteiras, das crenças limitadoras.

  1. Levas contigo um kit, com o material para facilitares formações breves nesta área, para acompanhares em consultoria, famílias, escolas e organizações;
  2. teu nome, curriculum, fotografia, redes sociais, constam do site Generative Parenting;
  3. As tuas formações são anunciadasno site;
  4. Podes tornares-te membro da ANLP (associação internacional de PNL, uma das mais credíveis e prestigiadas mundialmente, a única 100% independente);
  5. Publicar artigos da especialidade, tanto a nível nacional, quanto internacional, no blog do site da Parentalidade Generativa e em revistas da área;
  6. Levas em ti, as ferramentas, práticas e acompanhento para seres um orador de sucesso em palestras e conferências sobre parentalidade e educação e uma carta de recomendação para que possas propor-te a palestras internacionais na área;
  7. Reúnes periodicamente comigo e com outros consultores, em contexto de:
    Mastermind Group;
    Grupos de trabalho da NLP University
    ;
    Formação em Success Factor Modeling (SFM)

Estas são apenas 7 benefícios. Há mais surpresas a chegar!

Porque a Parentalidade com PNL & Generativa “it’s not about perfection, it’s about connection!

Esperamos por ti, com amor e confiança,

Rita e NLP University California

 

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